24-25 Aprile Pilates Matwork Miofasciale 3° Livello

Concludendo il repertorio Pilates Matwork Miofasciale, diventerai a tutti gli effetti un Pilates Teacher in Matwork Miofasciale. Nello specifico durante questo corso, apprenderai il repertorio di  Pilates Matwork Miofasciale di 3° Livello.

Corso di formazione riconosciuto da ASI, ente di formazione riconosciuto dal CONI. Il costo dell’attestato è di 75€ e deve essere richiesto via email: info@fascialtrainingschool.com

Orari: dalle ore 10.00 alle ore 17.00 – Pranzo: 13.30 – 14.30
Docente: Ester Albini

“Quando la forza e flessibilità si incontrano creano leggerezza“

Questo corso ti insegnerà
ad approfondire la conoscenza del 1° e 2° livello e a lavorare con maggiore precisione e consapevolezza sulla qualità del movimento. Avrai così a disposizione tutte le chiavi di lettura e tutta la competenza per lavorare su e insieme ai tuoi clienti, devi solo metterle in pratica! Con questo corso, infatti, il cerchio si chiude, il repertorio originale di Pilates Matwork con i suoi 34 esercizi, è completo!
I Pilastri sono posizionati e hanno le loro fondamenta ben salde per continuare a costruire in sicurezza.

Al termine del corso è previsto un esame scritto.
Pratica a domicilio: videoripresa di una lezione tenuta dall’esaminato.

Dopo aver conseguito positivamente l’esame teorico e pratico sarai un Coach di PILATES Matwork Miofasciale e saprai gestire le tue classi in totale autonomia e sicurezza.

* 3 lezioni pratiche in progressione fanno parte della proposta formativa.

Apprenderai
I 12  nuovi esercizi del repertorio originale rivisti in chiave Miofasciale
Gli esercizi visti nel livello precedente
Lo studio della Fascia con una nuova consapevolezza e organizzazione del movimento
Le Linee Miofasciali LSP/LSF/LPF/LL/LB/SP
Come riconoscere le compensazioni nei movimenti e come riorganizzare schemi motori più funzionali
Come facilitare l’apprendimento attraverso i suggerimenti verbali, immaginativi e tattili
Come strutturare le lezioni rispettando i vari livelli

Cosa riceverai
Corso in Presenza
Manuale PDF versione online
Manuale cartaceo a richiesta
T-Shirt FTS
Attestato cartaceo di partecipazione FTS o a richiesta Certificazione ASI

Corso Online
Manuale PDF versione online
Video riprese esercizi
Attestato di partecipazione FTS online o a richiesta Certificazione ASI

Perché e come prepararsi al corso
“Un vero sportivo si allena e gioca d’anticipo!”
Prepararsi al corso significa presentarsi all’appuntamento con informazioni di base già acquisite che renderanno più immediato e veloce l’apprendimento.

Consigli di “Buona Lettura”
Allenamento mio-fasciale (https://www.elika.it/benessere/allenamento-mio-fasciale.232.html). *Leggere i percorsi Mio-Fasciali delle Linee Superficiale Posteriore, Linea Superficiale Frontale, Linea Laterale*.
Pilates e le regole del benessere (https://www.elika.it/pilates/pilates-le-regole-del-benessere.99.html)
Pilates Return to Life Through Contrology, Joseph H. Pilates, William John Miller