13 Giugno 2025 Happy Feet e Fascia Dome – Mini workshop

Mini workshop Happy Feet & Fascia Dome
Liberare, equilibrare, sentire: il potenziale dei tuoi piedi. Un piccolo attrezzo. Grandi trasformazioni.

In questo workshop esperienziale scoprirai come utilizzare al meglio il Fascia Dome, uno strumento tanto semplice quanto efficace per liberare il corpo dalle tensioni, migliorare l’equilibrio e restituire vitalità e connessione a piedi e caviglie.

Ti guiderò attraverso teoria e pratica, per aiutarti a comprendere perché i piedi sono la base non solo della postura, ma anche del tuo benessere globale.

In presenza dove?
Personal PT LAB Guido Bruscia
Viale Trieste 13 – Rimini

Orario: dalle ore 19:00 alle 20:30
Docente: Ester Albini

A chi è rivolto
A chi ama il movimento intelligente, insegnanti, trainer, terapisti o semplicemente chi desidera camminare meglio e sentirsi più stabile e leggero.

Cosa faremo insieme
* Release miofasciale plantare e distale
* Lavoro sulla propriocezione ed equilibrio
* Attivazione e mobilità di piedi e caviglie
* Connessione neuro-miofasciale dal basso verso l’alto
* Strategie utili per l’allenamento quotidiano o da integrare nelle tue lezioni

Cosa ti serve
▪ 2 Fascia Dome (o similare) ->> https://fascialtrainingschool.com/courses/merchandising/fascia-dome/
▪ 1 Tappetino

Iscriviti ora e regalati un’ora e mezza di consapevolezza e leggerezza… partendo dai tuoi piedi.