“Niente sarà più come prima”
Il repertorio del Reformer di J.H. Pilates come un’esperienza unica attraverso la guida delle Linee Miofasciali. I più recenti studi sul sistema Miofasciale ti offriranno una visione nuova e rivoluzionaria del Metodo Pilates.
PREREQUISITI SPECIFICI
NB: per partecipare al Corso Reformer Miofasciale è necessario aver completato il 1° livello di Matwork Miofasciale di Fascial Training School. Questo perché nel primo livello vengono insegnate le fondamenta del Pilates Miofasciale, permettendoti di affrontare il Reformer con una preparazione solida. In pratica, il Matwork fornisce la base necessaria per sfruttare appieno i benefici del Reformer Miofasciale.
Struttura del corso
Per chi non ha i requisiti richiesti (Pilates Miofasciale 1° Livello di Fascial Training School), abbiamo strutturato la proposta formativa come segue:
– 10 settembre dalle ore 18.00 alle 21.00 prima parte del pre-corso online per apprendere le basi del Pilates Miofasciale.
– 17 settembre dalle ore 18.00 alle 19.00 ultima parte del pre-corso online. Un’ora per ripassare insieme quanto visto nella prima parte e rispondere alle vostre domande
Non riesci a partecipare in diretta agli appuntamenti del pre-corso on-line del 10 e del 17 settembre? Nessun problema, ti invieremo la video-registrazione.
– 20-21 settembre dalle ore 10.00 alle ore 17.00 weekend intensivo di Reformer Miofasciale 1°-2° Livello. Pausa pranzo 13.30-14.30
Docente: Ester Albini (pre-corso online e week-end di Reformer Miofasciale)
In presenza dove?
Eurwellness ®
Via della Fonte Meravigliosa 76 – Interno galleria
00143 Roma
Referente Roma: Flavia Alessandri cell.327 826 3991
Obiettivo e contenuti di apprendimento
Questo corso ti insegnerà ad arte le regole per diventare Istruttore/Istruttrice di Reformer Miofasciale di 1° – 2° Livello. Apprenderai tutto il repertorio di Pilates REFORMER Miofasciale in modo sicuro, innovativo ed efficace per migliorare la postura, la flessibilità, il tono muscolare e idratare le strutture fasciali.
Questo corso ti insegnerà
a lavorare, conoscere e sentire il tuo corpo, così da potere trasmettere ai clienti, con semplicità e competenza, l’approccio alla tecnica e le modalità di applicazione, per offrire soluzioni e ottenere risultati.
Parte teorica e pratica:
Utilizzo del Reformer in modo efficace e sicuro
Il Metodo e la conoscenza delle Linee Miofasciali LSP/LSF/LPF/LL attraverso i punti di contatto
Lo studio della Fascia con una nuova consapevolezza e organizzazione del movimento attraverso l’utilizzo delle molle
Il repertorio originale del Reformer di J.H. Pilates
La tecnica corretta degli esercizi e le loro progressioni
Riconoscere le compensazioni nei movimenti e come riorganizzare schemi motori più funzionali
Le modifiche specifiche per problematiche posturali
Come facilitare l’apprendimento attraverso i suggerimenti verbali, immaginativi e tattili
Come strutturare le lezioni rispettando i vari livelli creando dei programmi efficaci e sicuri
Parte pratica
Lezioni diversificate per livelli:
Reformer Miofasciale 1° Livello
Reformer Miofasciale 2° Livello
Corso di formazione riconosciuto da ASI, ente di formazione riconosciuto dal CONI.
Il costo dell’attestato è di 75€ e deve essere richiesto via email a: info@fascialtrainingschool.com
Di cosa hai bisogno
Carta penna per appunti
Cosa riceverai
Manuale PDF versione online
Attestato di partecipazione FTS online