“Nessuno meglio di una Donna sa cosa ci vuole per le Donne”
Functional Ladies è il primo corso in Italia in cui Allenamento Funzionale e Allenamento Miofasciale si uniscono in una combinazione di movimenti unica. Il lavoro sulle Linee Miofasciali e i Movimenti Funzionali creano un nuovo approccio all’allenamento, specifico per esigenze e problematiche tipicamente femminili.
Dimagrimento, Tonificazione, Rimodellamento, FUNCTIONAL LADIES allena il corpo sotto diverse prospettive ed è la base per un reale cambiamento della tua figura.
Obiettivo e contenuti di apprendimento
Solidifichiamo i Pilastri, aumentiamo la conoscenza e le competenze, concentriamoci sul corpo femminile e su tutte le sue meravigliose sfaccettature.
Questo corso ti insegnerà
a programmare e a gestire in modo efficace e sicuro le tue lezioni di HAMAZON FUNCTIONAL LADIES.
A chi si rivolge
Il Master è rivolto a insegnanti di sala fitness e sala corsi, personal trainer professionisti, laureandi o laureati in Scienze Motorie, istruttori di Pilates o aspiranti istruttori.
Orari: dalle ore 10.00 alle ore 17.00
Pausa pranzo 1 ora
Docente: Ester Albini
In presenza dove?
Personal PT LAB Guido Bruscia
Viale Trieste 13
Rimini
Di cosa hai bisogno (partecipazione on-line)
Collegamento internet con zoom
Un tappetino
Se hai la possibilità organizza due palline sensoriali 5 cm, Black Roll (Foam Roller), Softball 25 cm ed elastici
Carta penna per appunti
Cosa riceverai
Schede di allenamento
Attestato di partecipazione on-line
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