12 Dicembre-Master Pilates Mindfulness

“Ascolta, connetti, respira e fluisci”

Il primo Master in Italia dedicato al Mindfulness applicato al Pilates Miofasciale.
Dall’osservazione e dall’ascolto consapevoli e senza giudizio, verso una nuova sperimentazione del proprio corpo nel movimento.

Prerequisiti: è consigliato a chi ha già frequentato il corso di Pilates Matwork Miofasciale 1° Livello

Orario corso
10.00 – 17.00
Pranzo: 13:00 – 14:00
Docente: Annalisa Bonaguro

Apprenderai i principi della Mindfulness applicati al movimento, nello specifico agli esercizi del Pilates Miofasciale, con consapevolezza e presenza della mente, in connessione con la fascia e il corpo.

A chi si rivolge
Il percorso formativo è consigliato per insegnanti di sala fitness e sala corsi, personal trainer professionisti, laureandi o laureati in Scienze Motorie, preparatori atletici, istruttori di Pilates o aspiranti istruttori, fisioterapisti, osteopati e posturologi.

Prerequisiti:  è consigliato a chi ha già frequentato il corso di Pilates Matwork Miofasciale 1° Livello

Questo Master ti insegnerà
a lavorare, conoscere e sentire il tuo corpo in maniera unica così da potere trasmettere ai clienti con semplicità e competenza l’approccio alla tecnica e le modalità di lavoro, per offrire soluzioni e ottenere risultati.

* 2 lezioni pratiche in progressione fanno parte della proposta formativa.

Di cosa hai bisogno
Collegamento internet con zoom
Un tappetino
Carta penna per appunti

Cosa riceverai
Manuale PDF versione online
Attestato di partecipazione FTS online