18 Mar. Master Pavimento Pelvico

“Il Pavimento Pelvico, Vivo e Reattivo, la base della Salute”

Attraverso un lavoro mirato sulle strutture NEURO MIOFASCIALI è possibile recuperare l’elasticità, la forza e la resilienza del pavimento pelvico, sia nei casi che necessitano di una riabilitazione (disfunzione uro-genitali – incontinenza, recupero Posturale) che in quelli di cura preventiva (migliorare le performance agonistiche).

L’obiettivo del Master è svelare la conoscenza indispensabile del funzionamento del Pavimento Pelvico, per capire meglio il lavoro che svolge e le sue funzioni complesse come l’impermeabilità l’elasticità e il rilassamento.

In presenza dove?
Personal PT LAB Guido Bruscia
Viale Trieste 13– Rimini

Orari: dalle ore 10.00 alle ore 16.00
Pausa pranzo 1 ora
Docente: Ester Albini

Questo Master ti insegnerà
a utilizzare gli esercizi proposti nella parte pratica in modo efficace e immediato sia nelle tue lezioni che in una lezione specifica sul Pavimento Pelvico, dandoti spunti e soluzioni per una programmazione strutturata ed efficace.

A chi si rivolge
Il Master è rivolto a insegnanti di sala fitness e sala corsi, personal trainer professionisti, laureandi o laureati in Scienze Motorie, istruttori di Pilates o aspiranti istruttori e ANCHE A TUTTE LE DONNE CHE DESIDERANO CONOSCERE MEGLIO IL PROPRIO CORPO E DAGLI INSEGNAMENTI TRARRE BENEFICI.

Di cosa hai bisogno corso online
Collegamento internet con zoom
Un tappetino
Carta penna per appunti
Se hai la possibilità; organizza due palline sensoriali 5 cm,
Black Roll (Foam Roller), Softball 25 cm ed Elastici

Cosa riceverai
Video riprese esercizi
Schede di allenamento