“FASCIA, INTO THE DEEP” è la prima Convention a tema Fascia, strutture Miofasciali e allenamento funzionale promossa da Fascial Training School, la prima scuola di Allenamento Miofasciale italiana.
Una full immersion di 4 ore -in compagnia del nostro team di docenti-, appassionante, coinvolgente ed energica, ricca di novità, approfondimenti, informazioni, dedicata a quella parte di tessuto connettivo che collega e connette – avvolgendoli in maniera quadrimensionale – ossa, muscoli, organi e articolazioni.
Orario: dalle ore 10:00 alle 14:00
IL PROGRAMMA
10:00 – 10:05 Apertura Covention
10:05 – 10.55 Il Tricolore Fasciale Free-Hamazon-Pilates
– FREE Brain & Body Warm up con Mariasilvia Pittaluga
– The Fascial Hamazon con Laura Scocchi
– Core Circuit Pilates Miofasciale con Eleonora Denaro
11:00 – 11:50 Neuro Nutrizione e Fascia con Guido Bruscia
“Come alimentare il nostro cervello e il perché, per migliorare le sue funzioni e vivere piu’ a lungo”.
12:00-12:50 Pilates Mindfulness con Annalisa Bonaguro
13:00 – 13:50 Fascia Surprise con Ester Albini
13:50 -14:00 Chiusura Convention e Saluti
Riceverai la videoregistrazione della Convention.