1 Apr. Master Functional Ladies

“Nessuno meglio di una Donna sa cosa ci vuole per le Donne”

Functional Ladies è il primo corso in Italia in cui Allenamento Funzionale e Allenamento Miofasciale si uniscono in una combinazione di movimenti unica. Il lavoro sulle Linee Miofasciali e i Movimenti Funzionali creano un nuovo approccio all’allenamento, specifico per esigenze e problematiche tipicamente femminili.

Orari: dalle ore 10.00 alle ore 16.00
Pausa pranzo 1 ora
Docente: Ester Albini

Dimagrimento, Tonificazione, Rimodellamento, FUNCTIONAL LADIES allena il corpo sotto diverse prospettive ed è la base per un reale cambiamento della tua figura.

Obiettivo e contenuti di apprendimento
Solidifichiamo i Pilastri, aumentiamo la conoscenza e le competenze,  concentriamoci sul corpo femminile e su tutte le sue meravigliose sfaccettature.

Questo corso ti insegnerà
a programmare e a gestire in modo efficace e sicuro le tue lezioni di HAMAZON FUNCTIONAL LADIES.

A chi si rivolge
Il Master è rivolto a insegnanti di sala fitness e sala corsi, personal trainer professionisti, laureandi o laureati in Scienze Motorie, istruttori di Pilates o aspiranti istruttori.

Di cosa hai bisogno 
Collegamento internet con zoom
Un tappetino
Carta penna per appunti

Cosa riceverai
Video riprese esercizi
Schede di allenamento