4 Maggio 2024 Metamorfosi Edizione Speciale

“Primavera, preparati al cambiamento”

Un percorso formativo COMPLETO, teorico, pratico e workout at home (programma di  allenamento da svolgere nel proprio domicilio) durante il quale saranno trattate le principali problematiche femminili. DOVE, COME E PERCHÉ INTERVENIRE!

IL MODULO FORMATIVO PREVEDE
Tre incontri a tema:
– Master Cellulite
– Master Pvimento pelvico
– Master Functional Ladies

Tre incontri di verifica
Un meeting finale di confronto e condivisione

A chi si rivolge
Il percorso formativo è rivolto a insegnanti di sala fitness e sala corsi, personal trainer professionisti, laureandi o laureati in Scienze Motorie, istruttori di Pilates o aspiranti istruttori e ANCHE A TUTTE LE DONNE CHE DESIDERANO CONOSCERE MEGLIO IL PROPRIO CORPO E DAGLI INSEGNAMENTI TRARRE BENEFICI.

Verifica il cambiamento e i benefici sul tuo corpo e sulla tua pelle!
Alla fine di ogni appuntamento formativo, sarà consegnato ai partecipanti un allenamento dettagliato e specifico inerente al tema trattato, da eseguire in autonomia (a domicilio) nella settimana che precede l’incontro successivo.

In presenza dove?
Personal PT LAB Guido Bruscia
Viale Trieste 13
Rimini

Quando?
Sabato 4 Maggio dalle ore 10.00 alle 17.00 Master Cellulite
Sabato 25 Maggio dalle ore 10.00 alle 17.00 Master Pavimento Pelvico
Data da definire dalle ore 10.00 alle 17.00 Master Functional Ladies

Verifiche settimanali ciascuna della durata di 1 ora
mercoledì 15 Maggio ore 20.00
mercoledì 5 Giugno ore 20.00
data in fase di definizione ore 20.00

Meeting finale di confronto e condivisione
mercoledì 12 Giugno dalle 19.00 alle 20.30

In sintesi
18 ore di lezione, 3 ore di verifica, 1 ora e 30 minuti di tavola rotonda

Consigli per l’uso
Dopo ogni incontro, metti in atto e allenati con la programmazione e le schede d’allenamento per prepararti all’incontro successivo.

Cosa riceverai
Schede di allenamento