Kit HAMAZON BASIC on demand

HAMAZON: l’Allenamento Miofasciale incontra l’Allenamento Funzionale – direttamente da chi lo ha creato in Italia. Ad ispirarci, le amazzoni – le eleganti e femminili guerriere della mitologia greca.

L’Allenamento Miofasciale rende il corpo elastico, flessibile e reattivo. L’Allenamento Funzionale lo rende forte e scolpito. HAMAZON è il miglior sistema per chi vuole avere dei risultati veloci e visibili migliorando il tono muscolare e modellando il corpo.

Allenarsi con HAMAZON BASIC 1° Livello è efficace e divertente. Aumenta la tonicità, incrementa la forza, migliora la postura, la flessibilità e la mobilità, aumenta la funzionalità del cuore.

IL KIT HAMAZON BASIC ON DEMAND comprende: 
– video tutorial e programma di allenamento completo, per tutti;
– manuale in formato digitale;
e rappresenta:
– un valido supporto per insegnanti di sala fitness e sala corsi, personal trainer professionisti, laureandi o laureati in Scienze Motorie, preparatori atletici, istruttori di Pilates o aspiranti istruttori. Ti forniamo insieme a sequenze e progressioni le basi dell’allenamento Funzionale e Miofasciale, per gestire e programmare le tue classi e garantire ai tuoi clienti risultati veloci e visibili.
– il tuo allenamento personale ideato a blocchi di esercizi, per un effetto WOW e a prova costume. 

Struttura del programma di allenamento
“Circuito total body (4 round con differenti livelli di difficoltà)”
1.Warm-up (mobilizzazione e riscaldamento cardio-vascolare)
2. Hamazon Stand Up
3. Hamazon Warrior
4. Hamazon Flow
5. Hamazon Switch Lunge
6. Hamazon Core
7. Hamazon Stretch

Istruzioni per l’USO:
Non sei allenata/o?
Scegli un blocco tra 2, 3 e 4 e aggiungi lo stretch finale (Blocco 7).
Vuoi dedicarti esclusivamente agli addominali?
Inizia con il warm-up (Blocco 1) e poi Blocco 1,2,35.
Sei allenata/o?
Prenditi 50’ di tempo tutti per te segui l’allenamento dall’inizio alla fine.

FTS speciale promozione
Con l’acquisto del Kit, puoi partecipare al corso di HAMAZON BASIC in presenza a prezzo scontato € 50,00 anziché € 160,00.

*Prima di iniziare l’allenamento con HAMAZON BASIC on demand assicurati sulle tue condizioni di salute.