Pilates Summer Education

Pilates Summer Education – Una giornata dedicata al movimento che trasforma

C’è un modo speciale per iniziare l’estate: muoversi con consapevolezza, energia e intelligenza. Pilates Summer Education è più di un semplice evento, è un invito a scoprire il potenziale trasformativo del metodo Pilates, arricchito dall’approccio miofasciale di Fascial Training School.

Una giornata intera, dalle 9:30 alle 17:30, per immergersi nel movimento attraverso teoria, pratica ed esperienze guidate. Un’occasione per ascoltare il corpo, approfondire la tecnica e lasciarsi ispirare da nuove prospettive.

L’evento formativo è rivolto a chi insegna, a chi pratica, a chi è curioso. A chi desidera avvicinarsi a un Pilates più profondo e coinvolgente, dove ogni gesto è guidato dalla precisione, ogni respiro è consapevolezza, ogni esercizio è un’opportunità per conoscersi meglio.

Useremo piccoli attrezzi, attiveremo la fascia, esploreremo nuovi gesti. Ogni modulo è pensato per portare benefici concreti e duraturi.

Programma della giornata formativa
9.30–10.20 | Good Morning Pilates – Schiena Felice
10.30–11.10 | Pilates Mat & Flow – Movimento che Respira
11.20–12.30 | Pilates Reformer & Free – Elasticità e Forza in Equilibrio
12.50–13.30 | Pilates con Archi – Espansione e Mobilità Miofasciale
13.10–14.30 | Pausa pranzo – Rigenera Corpo e Mente
14.30–15.10 | Chair & Core – Il Potere del Centro
15.20–16.00 | Small Props, Big Change – Piccoli Attrezzi, Grandi Risultati
16.10–17.00 | Pilates per il Pavimento Pelvico – La Forza Invisibile

Ti aspettiamo il 28 giugno 2025 dalle ore 9.30 alle 17.30 in presenza a Rimini e on-line per condividere una giornata intensa, stimolante e profondamente rigenerante.
Vivi il Pilates come non l’hai mai fatto prima.

Scopri un nuovo modo di muoverti, respirare, stare bene. Per saperne di più clicca qui