19-20 Ott. 2024 Cadillac & Chair Miofasciale 1° 2° Livello

“Capire il vero ruolo della fascia nelle espressioni del movimento.”

Studio Cadillac & Chair in chiave Miofasciale: un corso innovativo frutto di studio e ricerca sull’influenza delle strutture Miofasciali per l’Allenamento e il Benessere a 360°.

Orari: dalle ore 10.00 alle ore 17.00
Pranzo: 13:30 – 14:30
Docente: Ester Albini

In presenza dove?
Personal PT LAB Guido Bruscia
Viale Trieste 13
Rimini (RN)

Prerequisiti
È consigliato a chi ha già frequentato il corso di Pilates Matwork Miofasciale 1° e Reformer 1-° 2° Livello.

Obiettivo e contenuti di apprendimento
Il repertorio Tradizionale con Cadillac e Chair attraverso la guida delle Linee Miofasciali. I più recenti studi sul sistema Miofasciale ti offrono una visione nuova e rivoluzionaria del Metodo Pilates Studio. Questo corso ti insegnerà ad arte le regole per diventare Istruttore/Istruttrice di Cadillac&Chair Miofasciale 1°-2° Livello.

Cosa apprenderai
Apprenderai tutto il repertorio di Pilates CADILLAC & CHAIR Miofasciale (SCOPRI TUTTI GLI ESERCIZI –>> https://fascialtrainingschool.com/corsi/pilates-miofasciale-studio/) in modo sicuro, innovativo ed efficace per migliorare la postura, la flessibilità, il tono muscolare e idratare le strutture fasciali.

Sarai tu al centro dell’attenzione perché sarai tu per primo a sentire l’efficacia degli esercizi…Preparati al cambiamento!

Questo corso ti insegnerà
a lavorare, conoscere e sentire il tuo corpo così da potere trasmettere ai clienti, con semplicità e competenza, l’approccio alla tecnica e le modalità di applicazione per offrire soluzioni e ottenere risultati. A utilizzare gli attrezzi in maniera efficace, corretta e in sicurezza per migliorare:

• la funzionalità della postura
• la stabilità
• la forza
• la stabilità delle articolazioni,
• l’elasticità Miofasciale (estremamente importante e innovativa)
• l’equilibrio e il coordinamento

Con questo corso potrai insegnare gli esercizi di 1° – 2° Livello in ottica Miofasciale, utilizzando la Cadillac e la Chair. 
A fine corso, sarai in grado di programmare delle lezioni private o mini-group di 1° – 2° Livello.

Parte teorica:
Utilizzo di Cadillac & Chair in modo efficace e sicuro
15 nuovi esercizi del repertorio originale rivisti in chiave Miofasciale
La corretta tecnica e le progressioni degli Esercizi
Lo studio della Fascia con una nuova consapevolezza e organizzazione del movimento
Le Linee Miofasciali LSP/LSF/LPF/LL/SP e Linee Braccia
Le modifiche specifiche per problematiche posturali
Come facilitare l’apprendimento attraverso i suggerimenti verbali, immaginativi e tattili
Come strutturare le lezioni rispettando i vari livelli creando dei programmi stimolanti, efficaci e sicuri.

Parte pratica:
Lezioni diversificate per livelli
Cadillac & Chair Miofasciale 1° Livello
Cadillac & Chair Miofasciale 2° Livello

Cosa riceverai
Manuale PDF versione online
Attestato di partecipazione FTS on-line